Montag
13.01.2025
09:00
–
10:00
Hot Iron
mit
Steffi
10:00
–
11:15
Yoga
mit
Maja
17:00
–
18:00
Spinning
mit
Horst
18:00
–
19:00
Jumping
mit
Marion
19:00
–
20:00
Hot Iron
mit
Rudi
Kursraum 1
19:30
–
20:30
Spinning
mit
Tom
20:00
–
20:45
Fat-Burner Workout
mit
Andrea
Dienstag
14.01.2025
08:30
–
09:30
Pilates
mit
Marion
09:30
–
10:30
Zumba Gold
mit
Andrea
09:30
–
10:30
Spinning
mit
Horst
17:30
–
18:30
Hot Iron
mit
Tom
18:30
–
19:30
Zumba
mit
Steffi
18:30
–
19:00
Bauch Workout
mit
Tom
19:00
–
20:00
Pilates
mit
Luisa
Heute
15.01.2025
08:30
–
09:30
Mobility & Stretching
mit
Marion
Kursraum 1 /
09:30
–
10:30
Jumping
mit
Marion
Kursraum 1
17:30
–
18:00
Bauch Workout
mit
Mario
18:00
–
19:00
Bauch-Taille-Po
mit
Steffi
18:00
–
19:00
Wirbelsäule
mit
Helga
19:15
–
20:15
Yoga
mit
Daniela
19:15
–
20:45
Spinning
mit
Horst
Donnerstag
16.01.2025
09:00
–
10:00
Hot Iron
mit
Maja
10:00
–
11:00
Spinning
mit
Kerstin
17:30
–
18:30
Spinning
mit
Tom
17:30
–
18:30
Yoga
mit
Andrea B.
18:30
–
19:30
Hot Iron
mit
Rudi
18:30
–
19:30
Funs Tower/TRX
mit
Timo
19:30
–
20:30
Funs Tower/TRX
mit
Timo
19:30
–
20:30
Spinning
mit
Rudi
Freitag
17.01.2025
09:00
–
10:00
Zumba
mit
Steffi
10:00
–
11:00
Pilates & Faszien
mit
Marion
17:00
–
18:00
Pilates
mit
Andrea Be.
17:30
–
18:15
Funs Tower/TRX
mit
Mario
18:00
–
19:00
Jumping
mit
Andrea Be.
18:30
–
19:30
Kick-Boxen
mit
Goran
19:00
–
20:30
Spinning
mit
Horst
Samstag
18.01.2025
09:30
–
10:30
Hot Iron
mit
Rudi
Kursraum 1
10:30
–
11:30
Deep Work
mit
Rudi
Sonntag
19.01.2025
10:30
–
11:30
TRX
mit
Tom
16:00
–
17:00
Spinning
mit
Hermann